Begegnung mit dem inneren Kind

Die innere Kind Arbeit ist eine tiefgehende und heilsame Form der Psychotherapie und Selbsterfahrung, die sich auf die Heilung und Integration unserer inneren, verletzlichen Anteile konzentriert. Unser "inneres Kind" repräsentiert jene Teile unserer Psyche, die geprägt sind von unseren kindlichen Erfahrungen, prägenden Momenten, und auch von den Verletzungen und Traumata aus unserer Kindheit. Diese inneren Anteile beeinflussen oft unbewusst unser erwachsenes Verhalten, unsere Beziehungen und unser allgemeines Wohlbefinden.

Die Arbeit mit dem inneren Kind ermöglicht es uns, diese verletzlichen Teile unseres Selbst wahrzunehmen, zu verstehen und zu heilen. Dieser Prozess kann in verschiedenen Therapieansätzen, wie etwa der Gestalttherapie, der Traumatherapie oder der Hypnotherapie, durchgeführt werden. Hier sind einige der zentralen Aspekte der inneren Kind Arbeit:

Schritt für Schritt eine Reise zu sich Selbst

  1. Bewusstwerden: Der erste Schritt bei der inneren Kind Arbeit ist, sich bewusst zu machen, dass wir innere verletzliche Anteile tragen. Diese Anteile können sich in Form von Ängsten, ungesunden Verhaltensmustern oder emotionalen Reaktionen in unserem Erwachsenenleben zeigen.

  2. Begegnung und Dialog: Im Rahmen der inneren Kind Arbeit begegnen wir unseren inneren Kindern in einer geführten therapeutischen Umgebung. Wir stellen eine Verbindung zu den Gefühlen und Bedürfnissen unseres inneren Kindes her und beginnen einen Dialog.

  3. Heilung: Durch diesen Dialog haben wir die Möglichkeit, unser inneres Kind zu trösten, zu heilen und zu unterstützen. Dies kann dazu beitragen, alte Wunden zu schließen, emotionale Blockaden zu lösen und ungesunde Verhaltensmuster zu ändern.

  4. Integration: Die innere Kind Arbeit zielt darauf ab, die inneren kindlichen Anteile in unser erwachsenes Selbst zu integrieren. Dies ermöglicht uns, aus einem ganzheitlicheren und heileren Bewusstsein heraus zu handeln.

  5. Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl: Die Arbeit mit dem inneren Kind fördert Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl. Indem wir lernen, uns selbst so zu behandeln, wie wir es mit einem verletzten Kind tun würden, entwickeln wir eine tiefere Verbindung zu uns selbst.

 

Die innere Kind Arbeit kann bei verschiedenen emotionalen Herausforderungen und psychischen Problemen von Vorteil sein, darunter Angstzustände, Depressionen, Beziehungsprobleme, Selbstwertprobleme und Traumata. Dieser therapeutische Ansatz kann zu einem tieferen Verständnis unserer eigenen Geschichte, unserer Gefühle und Bedürfnisse führen und den Weg zur Selbstheilung ebnen. - In dieser Sitzung wirst du durch eine geführte Hypnose deinem inneren Kind begegnen und somit den ersten Schritt in Richtung Versöhnung machen. Diese Begegnung kann ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur inneren Heilung und persönlichen Weiterentwicklung sein.